Um bom par de chuteiras de futebol não é barato. Como eles custam tanto, você realmente quer cuidar deles. Neste artigo, mostrarei tudo o que você precisa saber sobre como cuidar de suas chuteiras para garantir que elas proporcionem um excelente desempenho no campo de futebol.
Para cuidar de suas chuteiras, certifique-se de comprar o tamanho correto e de que elas sejam justas. As travas soltas são mais propensas ao desgaste. Além disso, certifique-se de limpar as travas após cada uso e, ao secá-las, faça-o corretamente. Por fim, tente usar o tipo correto de chuteira para a superfície em que irá jogar.
Cuidar de suas chuteiras de futebol pode ser complicado e demorado. Você vai querer evitar manutenções desnecessárias e focar apenas no que é essencial.
Neste artigo vou te mostrar:
- Duas maneiras de esticar suas novas chuteiras para caber
- Como quebrar suas chuteiras
- Como limpar suas chuteiras em 9 etapas fáceis
- Como secar suas chuteiras
- Como impedi-los de cheirar
- E como fazê-los durar mais

Novas chuteiras de futebol: como esticá-las para caber
Cuidar das suas chuteiras de futebol começa antes mesmo de você comprá-las.
Ao garantir que você obtenha o tamanho correto, você evita possíveis desgastes desnecessários. No entanto, conseguir o tamanho certo não é tão fácil quanto se imagina.
Confira meu artigo – Como escolher as chuteiras perfeitas (em 4 etapas simples) – para obter um guia útil.
Então, o que você faz se precisar esticar suas chuteiras de futebol para que caibam corretamente?
Em primeiro lugar, é importante lembrar que esticar as chuteiras é mais fácil do que encolhê-las.
Pessoalmente, nunca recomendo encolher as presilhas, pois você pode danificá-las no processo. Além disso, encher as chuteiras para ajustá-las terá um impacto negativo no seu desempenho.
Existem dois métodos que você pode usar para esticar as chuteiras. A primeira delas envolve mergulhá-los em água morna. Alternativamente, você pode usar gelo para expandir as travas.
Vamos entrar em detalhes sobre esses dois métodos e ensinar como fazer cada um deles.
Estique as chuteiras com água morna
Para este processo, usaremos água morna.
Se a água estiver muito fria, não funcionará. Além disso, se estiver muito quente, você pode danificar as presilhas.
Você terá que usar seu julgamento, mas em uma escala de 1 a 10, você quer que a água seja cerca de 6 ou 7.
chuteiras de futebol sendo esticadas em água morna
Para esticar suas chuteiras para caber:
Pegue uma tigela grande o suficiente para acomodar as duas travas.
Encha a tigela com água morna.
Coloque suas chuteiras na água. Não mergulhe totalmente as travas; você não quer que a água entre.
Deixe as chuteiras ali por 10 minutos.
Calce as meias por muito tempo.
Tire as chuteiras da água.
Coloque suas chuteiras.
Ande com as chuteiras por 20 minutos.
Seque suas chuteiras.
Este processo é diferente, mas semelhante a quebrar as travas.
Se suas chuteiras couberem e você precisar quebrá-las, recomendo pular para a próxima seção, que lhe dará uma maneira testada e comprovada de quebrá-las.
Estique suas chuteiras usando gelo
Usar o método do gelo é meu método favorito. No entanto, é difícil acertar.
A razão pela qual funciona é que quando a água congela, ela se expande. O truque é usar água apenas o suficiente para garantir que a presilha não se expanda muito ou não o suficiente.
estique suas chuteiras usando gelo
- Amarre os cadarços das chuteiras, mas não muito apertado.
- Compre um saco zip-lock. Teste a bolsa para ter certeza de que não há buracos.
- Coloque um saco plástico zip-lock nas travas com a abertura fora das travas.
- Encha cuidadosamente o saco com água. Use seu bom senso e não deixe a água escorrer pela abertura.
- Feche a bolsa.
- Coloque as travas dentro de um freezer. Lembre-se, primeiro limpe as presilhas para remover o excesso de água.
- Assim que a água congelar, remova as travas.
- Espere um pouco e retire o saco de gelo.
- Limpe as presilhas.
- Deixe as chuteiras secarem.
Novamente, isso é apenas esticar as travas. Não vai quebrá-los porque quebrar as chuteiras tem mais a ver com quebrar a sola e a parte superior para que o sapato fique confortável e não tão rígido.

Como usar novas chuteiras de futebol: 7 etapas fáceis
passos para quebrar suas chuteiras de futebol
7 passos para calçar suas chuteiras de futebol
Colocar suas novas chuteiras é um pouco diferente de esticá-las, porque você deseja moldá-las aos pés, e não apenas esticá-las.
Isso suavizará a sola interna do sapato para torná-la mais confortável.
Portanto, embora possa parecer semelhante a esticar as chuteiras, existem diferentes etapas que você precisa seguir ao calçar os sapatos.
Aqui estão sete etapas fáceis sobre como quebrar suas chuteiras:
Pegue um balde de água morna. Numa escala de 1 a 10, a água não deve estar mais quente que 7.
Coloque suas meias esportivas. Há pouca diferença entre meias esportivas e meias casuais, mas use as primeiras para obter o melhor resultado.
Coloque as chuteiras e amarre os cadarços tão apertados como faria normalmente.
Coloque os dois pés, com as travas, na água. Sente-se lá por cerca de 15 minutos. Certifique-se de que a água permaneça quente.
Continue triturando os dedos dos pés e soltando-os durante todo o processo.
Depois de remover as travas da água, seque-as bem.
Antes de colocá-las para secar, encha as travas com jornal, papel toalha ou sacos de papel pardo.
Este método de quebrar as chuteiras vai lhe poupar muita dor no campo de futebol.
Até descobrir esse método, eu passava os primeiros jogos depois de comprar novas chuteiras me sentindo muito desconfortável, pois elas se moldavam ao formato do meu pé.
Desde que usei esse método, o primeiro jogo com novas chuteiras parece que já as uso há muito tempo!

Como amarrar corretamente suas chuteiras de futebol
Todas as chuteiras são diferentes, assim como as preferências pessoais das pessoas. Portanto, é difícil dizer a alguém como amarrar as chuteiras.
No entanto, existe um princípio que todos deveriam aplicar: ter uma superfície plana na parte superior do pé.
Você não quer uma grande bola de cadarços no topo das chuteiras. Isso não só pode afetar seu desempenho e precisão ao passar ou arremessar, mas também pode danificar a parte superior das chuteiras. Então, tenha isso em mente.
Ao amarrar os cadarços, você deve puxar a cruz até a borda lateral da presilha. Faça a ponta do cadarço o menor possível, o que aumentará as laçadas.
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